✨ Seu café da manhã pode ganhar uma nova rotina em 21 dias
🌿 UM NOVO JEITO DE COMEÇAR O DIA

21 dias para transformar seu café da manhã.

Saia da mesmice com receitas sem pão, pequenos desafios diários e um aplicativo que acompanha cada passo da sua rotina.

✓ 21 dias de desafios✓ 84 receitas no aplicativo✓ Acompanhamento diário
COMEÇAR MEU DESAFIO →
Acesso digital após a compra • Garantia de 7 dias
Mulher sorridente em um ambiente de café da manhã
✦ SEU DESAFIO, SEU RITMOPequenos passos.
Novos hábitos.
Receitas • Checklist • Evolução
21 dias para criar uma rotina84 receitas no aplicativo7 dias de garantia
PRÁTICO, DO SEU JEITO

Não é mais um e-book para ficar esquecido.

É um desafio interativo para você colocar em prática, um dia de cada vez.

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✍️

Personalize seu início

Responda ao quiz inicial e registre suas preferências e seu ponto de partida.

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🥑

Descubra novas receitas

Explore opções práticas de café da manhã e avance nos desafios diários.

03
📈

Acompanhe seu progresso

Marque seu checklist, registre sua evolução e acompanhe os dias concluídos.

Bom dia! ☀️

Seu desafio de hoje

Dia 7 de 21 33%
🥗 Receita do dia
Omelete com vegetais
✓ Beber água ao acordar
✓ Preparar um café da manhã sem pão
○ Registrar minha evolução
⌂    ◷    ♡    ▥
Prévia ilustrativa da experiência no aplicativo
UM APLICATIVO PARA VOCÊ

Mais organização. Menos dúvidas sobre o que comer de manhã.

Tenha as receitas, os desafios e o seu acompanhamento em um único lugar, acessível pelo navegador do celular.

  • Receitas com ingredientes e modo de preparo
  • Desafios diários e checklists simples
  • Biblioteca com 84 opções de receitas
  • Registro da sua evolução durante o desafio
💡 O progresso fica salvo no navegador utilizado. Para continuar de onde parou, acesse pelo mesmo aparelho e navegador.
ESCOLHER MEU PLANO →
CONHEÇA A EXPERIÊNCIA

Uma rotina mais fácil, do seu jeito

Veja algumas situações em que o aplicativo pode ajudar. Os cartões abaixo são exemplos ilustrativos, não avaliações de compradores.

✦ Prévia do espaço de avaliações — comentários e fotos reais serão publicados com autorização dos clientes.
Rotina corridaExemplo ilustrativo
☆☆☆☆☆

“Não tenho tempo de preparar café da manhã todo dia”

As receitas ficam reunidas no celular, com ingredientes e modo de preparo para facilitar a escolha antes de começar o dia.

Mais variedadeExemplo ilustrativo
☆☆☆☆☆

“Eu enjoo fácil de comer sempre a mesma coisa”

O desafio traz diferentes opções de café da manhã sem pão e uma biblioteca para explorar novas ideias.

Acompanhar o desafioExemplo ilustrativo
☆☆☆☆☆

“Como eu sei se tô conseguindo seguir os 21 dias?”

O checklist e o registro de evolução ajudam a acompanhar as atividades concluídas ao longo da jornada.

ESCOLHA COMO QUER COMEÇAR

Seu novo café da manhã começa aqui.

Dois planos com pagamento único. Escolha a experiência que combina com você.

PLANO ESSENCIAL

Seu desafio começa aqui

O aplicativo completo para colocar a mudança em prática.

Pagamento único deR$ 16,90
  • Aplicativo interativo
  • Desafio completo de 21 dias
  • Biblioteca com 84 receitas
  • Checklist e registro de evolução
  • Acesso digital após a compra
  • Garantia de 7 dias
Sem os 2 PDFs extras do plano completo
QUERO O ESSENCIAL →
PLANO COMPLETO

Seu desafio com tudo organizado

O aplicativo e dois materiais extras para facilitar seu dia a dia.

Pagamento único deR$ 25,90Por apenas R$ 9 a mais
  • Tudo do Plano Essencial
  • PDF 1: Planejamento semanal prático
  • PDF 2: Lista de compras e substituições
  • Materiais digitais complementares
  • Garantia de 7 dias
🎁 2 bônus para você organizar a semana
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Pagamento processado pela Kirvano. O acesso e os materiais são entregues digitalmente após a confirmação da compra.

EXCLUSIVO DO PLANO COMPLETO

Dois bônus que tiram o planejamento do papel.

Para quem quer ter as escolhas da semana organizadas e uma lista prática antes de ir às compras.

PDFPlanejamento semanal7 sugestões de café da manhã e checklist para organizar sua rotina.
PDFCompras e substituiçõesLista de ingredientes, trocas práticas e dicas de organização.
✓
COMPRE COM TRANQUILIDADE

Garantia de 7 dias

Se o desafio não for para você, solicite o reembolso dentro do prazo de 7 dias pelos canais de atendimento informados após a compra.

VER OS PLANOS →
AINDA TEM DÚVIDAS?

Perguntas frequentes

Vou receber um aplicativo ou um e-book?

O Plano Essencial inclui acesso ao aplicativo interativo. O Plano Completo inclui o mesmo aplicativo e mais dois PDFs complementares.

Preciso instalar alguma coisa?

Não. O aplicativo é acessado pelo navegador do celular ou computador, usando o link enviado após a compra.

Como funciona o desafio?

Você responde ao quiz inicial, acessa receitas e desafios e registra seu progresso. Novos conteúdos são liberados gradualmente durante a jornada.

Meu progresso funciona em outros aparelhos?

Nesta primeira versão, o progresso fica salvo no navegador do aparelho utilizado. Não há sincronização automática entre dispositivos.

Como recebo os PDFs do Plano Completo?

Os dois arquivos digitais são disponibilizados na entrega do Plano Completo após a confirmação do pagamento.

Como funciona a garantia?

Você tem sete dias para solicitar o reembolso. Em caso de dúvidas, entre em contato com o suporte.

Como falo com o suporte?

Escreva para desafiosempao@protonmail.com.

🌿 SUA ROTINA PODE COMEÇAR HOJE

Um café da manhã de cada vez.
Um dia de cada vez.

Escolha seu plano e tenha acesso ao Desafio 21 Dias Sem Pão.

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